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岩岩過去的週末,比較得閒,所以可以下廚整下嘢食~


星期五果日 (12/3),放工後去咗大昌買咗隻冰鮮雞,同埋响街市買咗 d 菜、雜菇、洋蔥 & 甘筍,試下整烤全雞~


其實我想整好耐嫁喇,不過成日都唔太得閒,所以都未試過整,遇岩呢排老公晚晚都要 OT,差唔多 10 點先返,所以先試下整,又估唔到第一次整都幾好食 wor~






首先將 d 材料洗乾淨先,材料有冰鮮雞一隻、雜菇一包、洋蔥兩個同埋甘筍一條~


之後就要將隻雞 "琼" 乾水先,再用 d 鹽塗上隻的全身 & 腹腔內。跟住就將 d 洋蔥 & 甘筍切條 & 切片,再用牛油炒一炒香~


之後就要預備埋個醬料,我用了幾片姜同埋蒜頭、仲有生抽 & 卥水汁煮了一個汁出來,用來同隻雞上色~


將 d 炒香咗的雜菇、洋蔥同埋甘筍鋪係焗盤的底,而隻雞的腹腔都要塞滿,同埋要放一束蔥入 & 幾片姜入去,然後就用抄牙籤封口,再將之前已經煮好的汁臨落隻雞度,反覆做幾次,等隻雞上咗色,就可以放入已預熱的焗爐焗~



每邊要用 220 度焗 25分鐘,之後就要將隻雞反轉來焗,見到隻雞熟透就可以拎出來,係雞身上面掃一層油,再用 250 度焗多 5 - 10 分鐘~





焗好之後,就可以將鋪底的配菜放係碟底先,再將隻雞切件放係配菜上,即可上碟~



果晚仲整咗碟蠔油白菜仔添,兩公婆食都幾飽~


隻雞都幾入味,唔駛加豉油都 ok,特別係 d 配菜好入味,用來送飯一流呀~



星期六 (13/3) 見早起身,所以又走咗去整黑豆漿~


先用攪拌機將 d 黑豆用水攪拌好,然後就隔咗 d 黑豆渣,淨返 d 黑豆漿就加入花奶同埋糖煮熟佢即可~





到咗尋日 (14/3),我就煲咗個猴頭菇螺片瘦肉湯,因為老公鍾意飲湯,不過可惜我唔係成日都睇住個火,攪到得返 2 碗湯,想留返少少今晚 (15/3) 飲都無添~




除了煲湯,我仲整咗蜜餞金沙骨,我用咗 d 义燒醬來 "yip" d 金沙骨~




用 220 度來焗 25 分鐘,之後再加 d 燒烤蜜糖上面,再用 250 度焗多 5 分鍾即可~




我仲炒咗個椰菜添~



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